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2018年6月17日 (日)

休息

出かけたいイベントもあったのだけど、身体がだるくて断念。

家にいることを決めたので、ようやくクリーニングから受け取って風通ししておいた冬物をしまい込んだり。

普通ならなんでもないけど、身体が思うように動かないと億劫です。

コタツ布団や掛け布団とか、クローゼットに毎年どうしまっていたのか思い出せなくて、パズル状態。

もう少し、捨てるもの見つけなくては。

夕方、ようやく買物のために外出。

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普段マグロは好んで食べるわけじゃないけど、安くなってたのでチョイス。

つくおきも並べたら、それなりの晩御飯。

父の日、何もできなかったけど、感謝の気持ちはあります。

なかなか、安心させられてないけれど。

2018年6月16日 (土)

疲労感

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夕方からは練習でしたが、朝食とってから病院行脚。

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耳鼻科に行って、また治療をしてもらい薬を。

今度は、治るかな。

いつものところと、整骨院も。

時間はあったけど、身体がだるくて夕方まで寝て休養。

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少し早めに出て、ケンジーズさんでエネルギー補給。

その割にかなり空腹になったけど、練習終わって晩ご飯。

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ジョリーパスタでチキンと長ネギ・しめじ。

2018年6月15日 (金)

オウム返し

上司から言われたのだけど、

「話す時に、僕が言った事を一言一句繰り返すの意識してるんですか」と。

言われるまで気がつかなかったし、無意識にやっているのだけど。

復唱でやるには、自分の言葉で言い換えをしながらやるのが、より良いという話もある。

録音を再生するように、過去の記憶を頭の中で再現することあるから、そうなるのかも。

ちょっと、特殊能力?

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晩ご飯、200g(店頭POP見たらそうだったけど、HP見たら300g?)のライスと、エスニック寄りの食べること増えてルゥぽいのと塩っ辛く感じて最近ダメになったと同い年の方に聞いたのでチャレンジ。

チキンの夏野菜カレー。量はクリア。確かに辛いけど塩っ辛いかは、辛いの得意でないから不明。(at CoCo壱番屋)

週末だけど、どっぷり疲れてそのまま帰宅。

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