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2013年3月

2013年3月31日 (日)

風はどっちに吹いてる?

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起きてぼちぼち行動開始。

午前中は、髪を切りに行く事にする。

トレーニング不足を補うために、自転車で行動。

今日一日で10km程度かな、走れたのは。

髪を切りに行っているところ、移転というので驚いたけども目と鼻の先で、今までとそう変わらず。

移動途中に、博多駅そばの自転車屋が3月にオープンしてること思い出して寄ってみました。

ウエムラサイクルパーツというから、パーツショップかと思ったら立派なサイクルショップでした。

オープンセールなのか、特価品がいろいろありました。買えないけどね。

大阪に本店と支店があり、こちらは3店舗目だそうです。

ついつい、こういうこと聞いてしまうのが、前職の癖です。

駐車場がないのが、ちょっと残念なところですが、まずまずの品揃えだと思います。

天神に移動して三越へと。

催事場で、「ウルトラセブン展」があってて最終日。

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なかなかのにぎわい、子供のころを思い出して、楽しめました。

て、今もオタクのはしくれだから現在進行形で楽しめてるんだけど。

あらためて、きちんと見てみたい気がする。

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お昼は、コーデュロイカフェに久々に。

カウンターに座ってみようと思ったら、混んでいて必然的にそうなりましたとさ。

誰かと来たとしても、この賑わいじゃゆっくりお喋りどころじゃなかったね。

おなかいっぱいになれて、よかった。

ちょっとBICカメラに寄って、駐輪場に行こうとしたら、三越前で知人にばったり。

もうすぐ5歳の元気な男の子と、その妹さん。

そして初めてお会いしたけど、イケメンな旦那さん。

お母さんになっても、相変わらず可愛らしい人でした。

近況話して、まだ独身で〜、なんて言うと、「焦らなくていいですよ、楽しんでいらっしゃるから。」

と言われてしまいましたよ。

ま、たしかにこれはこれで楽しいんだけど。

晩ご飯は、はんぺんにしょうゆとマヨネーズ漬けて、オーブントースターで焼いて鰹節ぱらり。

ジャガイモ、ニンジン、タマネギを蒸して、この間いただいたピエトロの塩麹オリーブオイルドレッシングをかけて。

スープはインスタントですけどね。

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株式会社ハー・ストーリィ代表取締役の日野佳恵子さんのPodcast、「かえ姉の仕事と恋愛の法則」てのを聞いてみました。

石原明先生と対談してらしたので、ちょっと興味を持ったのだけど。

法則16「風を感じて生き抜け!」というのを聞いて、流れをよまなきゃねと。

今日一日動き回ってすごく楽しいんだけど、この楽しさで稼いでいるわけではない。

好きな事で稼ぐのか?稼いだことで好きな事やるのか?

法律がこのままだと、あと5年でいったんエンドになってしまいそうだし。

法則15「ありのままの自分が見せられる、出会いを探そう」て回を聞いて思ったんだけど。

自分が好きになるタイプと、周りが会うと思ってくれるタイプは一致しない事も結構あるような。

興味や価値観が重なる場で見つけては?という内容だったのだけど。

楽器つながり、というのがひとつはあったはずだけど、未だにねえ。

新たに会う人は、年齢が思い切り離れて来ているのでまあ、難しい。

あと、お邪魔しているお店つながりも人脈はあるのだけど。

「州風さんに会う人は、こういうところにはおらんよ!」て飲み友達の女性に言われたなあ。

ばったり会って連れて行った女性のこと、後日同じ店に行った時に、

「合ってそうやないですか!」とマスターに言われたのだけど。

真面目でおとなしめの女性なんだけど、恋愛的に好きな感情はあまりなくて。

まわりが思うほど、大和撫子的な女性を好きではないのだなと感じます。

自分が真面目だから、ちょっと元気な女性を好きになる気がするけど、そういう人は自分よりパワフルな男性を好むのだろうか。

と、片想いで終了がほとんどか。

2013年3月30日 (土)

朝から、晩まで。

午前中は、ラッパのレッスンを受け。

ランチの後に、iWestの勉強会に向かったら、花見の関係で駐車場が見つからず遅刻。

で、夜はFFBの練習。
なかなかに、忙しい一日でしたよ。

2013年3月29日 (金)

はい、週末

だらだらと、仕事は進んだような。

波があるなあ。

2013年3月28日 (木)

リラックス

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・首や肩のコリが妙にとれない

・お腹にガスがたまりやすい(おなかのハリ・おなら・ゲップ)

他にも、頭痛・ひざ痛・めまい・のどの異物感・耳なり・腰痛・視力低下・息苦しさ・アゴの痛みなどなどの症状、ある方も多いと思いますが。

その要因のひとつに、「かみ続け癖」というものがあるそう。

「噛みしめ・呑気症候群」で検索すると、情報がたくさん出てきます。

噛み締めていると、筋肉が緊張するのでコリの原因になる。

また、噛み締めている状態というのは飲み込む時の状態に近いので、無意識に唾液を飲み込んでいて、その際に一緒に入って行く空気がおなかにたまってハリや、おなら・ゲップの回数を増やす原因になるとか。

意外な事に、ぐっと噛み締めなくても、奥歯と奥歯が軽く接しているくらいでも症状が出るそう。

最初に書いた症状が全てこれで治るわけではないけど、要因のひとつかもです。

対処法として、マウスピース装着という手段もあるそうですが、

メモ用紙に「歯を離す」と書いて、目につくところに貼っておく。

で、メモを見たら、フーと息を吐くといいらしいです。

職場でメモを貼るわけにいかず、メモなしでやってみてますが、なんか症状が改善しているような。

今までと顔の筋肉の状態が違うようで、少し頬がだるい気はするのですけどね。

今日は帰宅して、昨日スパイスを足したカレーを温めて食べてみた。

だいぶ、いい味に近づいて来たような気がする。

カレー粉に、別途クミン、コリアンダー、ガラムマサラを加えてみたのだ。

隠し味として名前があがるやつで、家にあるものも少しずつ入れているから、次に作ったときは別の味なんだろうな。

色もよりカレーらしくなったし。

2013年3月27日 (水)

夜桜

夜桜 やる気も落ちて、仕事も切りが良かったから花見に合流。

暗いし、誰が来てるか把握してなかったから見つけるのに苦労しました。

途中、桜のライトアップも写真撮影したし。

遅れて参加だけど、楽しく飲んで食べましたよ。

※iPhoneで撮影した写真をせっかくなので追加(3/28)

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2013年3月26日 (火)

レア・キャラ

仕事とっとと上がらせてもらって、人と会ってきたんだけど。

年間何百人と人と会う機会のあるその方でも、自分のような人間はレアらしいです。

レアなだけに、ピタリとはまる場所が少ないかもしれないけど、ハマればね、てわけで。

もっと自信もとう。

用事終えて、FRANKさんで初定食。おかずの品数多いから、そのままおつまみになるのGOODでした。

2013年3月25日 (月)

データ整理

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今度のイベントの当選者通知のために、入力してもらったデータの重複チェック。

幸い、名前・住所・電話番号でだぶってないので、同一世帯の当選もなさそう。

で、お得意様の一部ご案内するということで、来店数の上位の方のデータもマージ。

ここでは、さすがに抽選の方とだぶりがありました。

なんとか、だぶりはぶいて予定数になりました。

ぎりぎりでデータがそろうなんて、まあ、うちらしいけど勘弁してほしい。

明日、印字をかけれるかなぁ。

残業して、昨日買物した材料でカレーを。

カレー粉で作って、新しく買ったガラムマサラを使ってみた。

あと、家にあるもので隠し味に使う物を少しずついれてみたけど。

まだ足りない気がする。

たくさんスパイス揃える気はないけど、コリアンダーとクミンを足してみたらいいのかな。

とろみが足りないのは、片栗粉をちょっと加えてみました。

カレーは、奥が深い。

2013年3月24日 (日)

お花見

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昨年参加した集まりの舞鶴公園でのお花見に、今年も参加。

朝スーパーに行って、食材を買い込んで荷物をまとめて。

12時過ぎには場所取りしてくれるメンバーが着いていて、13時くらいに合流。

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予想していたけど、持ち寄りの品は唐揚げ率が高い。

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手作りの品も、登場しましたしね。

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で、今回はアンプラグドでおなじみの「はんぺんの網焼き」を作ってみました。

これは、結構好評でしたよ。

酒粕も焼いてみたのだけど、これは癖があって好みがわかれましたね。

も少し美味しい酒粕なら、また違ったのでしょうけど。

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桜も枝垂れ桜も、とても奇麗でしたね〜。

みなさんと、楽しく飲んでお喋りして、いい時間でした。

コンテナに荷物つめて、カートひいていったけども、会場は階段があったりして持ち上げる場面も多く、両肩にバッグかけるくらいのほうが実際は楽かもね。

来年は考えよう。

18時くらいに引き上げて、もぐ俺にラーメンを食べに寄りました。

お昼からなので、さすがにぐったりでみんな早々に引き上げました〜。

2013年3月23日 (土)

久々の週末パターン

練習の後から、アンプラグドの第三土曜の会参加などね。
我ながら、元気ですよ。

2013年3月22日 (金)

なんだかね。

夕方、終わり近い時間にミッション発生。

どう考えても、大先輩の定年祝いに間に合わない時間。テンション下がっても、やるしかないところでね。

3つ終えて一時間の遅刻で、中途半端に参加。

主賓にお祝い言えたけど、楽しめたかな、自分。

次の更新も、契約社員のままの契約書きたし、まあほんと考えないとまずいよね。

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