二度寝
用事が10:45からで、8:00に一度目が覚めて余裕と横になったら、、、
次に目が覚めたのが10:30ちょっと前。
慌てて着替えて、自転車に乗って出発。
ほぼオンタイムに、なんとか到着しました。
終わってから、次は整骨院。
七夕の短冊書いて特別メニューが半額、というのが今月一杯だから眼精疲労メニューに。
マッサージの後、目に温かいものを置いてもらってすっきり。
気になって、何を置いてくれたのか尋ねるとこれでした↓↓↓
桐灰化学 あずきのチカラ 目もと用 足もとカイロ1足分付き 100% あずきの天然蒸気で目もとを温める 1個 約250回
適度な重みもあって、いい感じ。
首肩用もあるそうです。買ってみようかな。
夕方は、練習へと。
暑さに、やられそうになりながら会場へ到着し合奏。
終わったら、ミニピザとパスタを食べてお喋りして帰宅。
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